Fit in Sachen Ernährung

Im November und Dezember führte Frau Michaela von der Linden in der 3. Klasse den Ernährungsführerschein durch.

Die Kinder lernten dabei etwas über eine ausgewogene Ernährung und dass vitaminreiches Essen spannend ist. Vor allem aber erlebten sie, dass das Zubereiten gekonnt sein muss und Freude bereiten kann.

In der ersten Doppelstunde informierten sich die Kinder über die Ernährungspyramide und durften verschiedene Brotsorten fühlen, riechen und schmecken. Auch erfuhren sie, dass sie sehr wohl naschen dürfen – allerdings jeden Tag nur eine Handvoll. Anschließend bereiteten sie „Lustige Brotgesichter“ zu, die wirklich lustig aussahen und dazu auch noch köstlich schmeckten.

Alle freuten sich auf die nächsten Termine, bei denen sie Knabbergemüse mit Quark, einen Obstsalat und einen kunterbunten Nudelsalat zubereiteten.

Den Abschluss bildete ein Büffet für die Eltern: jedes Kind durfte einen Gast einladen, für ihn den Tisch gekonnt decken und mit ihm gemeinsam die Gerichte genießen.

Ein Dank geht auch an die Eltern, die beim Zubereiten der Gerichte die Kinder unterstützt haben!